Antezana Jimenez, Erico

Salud Integral para una mejor calidad de vida - Bolivia: PRISA, 2006 - 229 páginas

El bienestar no se consigue con soluciones aisladas (como hacer una dieta extrema o solo ir al gimnasio). La calidad de vida es el resultado de pequeños hábitos diarios y acumulativos que atienden tanto al cuerpo como a la mente y al entorno social. Todo está interconectado: si tu mente está estresada, tu cuerpo lo refleja; si cuidas tu cuerpo, tu salud mental mejora.


Calidad de vida
Promoción de la salud
Bienestar social

BO 614